Comment aimez-vous aimer et être aimé(é) ? Quelle est la façon la plus juste d’aimer votre partenaire ? Celle qui va le(la) toucher, celle qui va le(la) faire vibrer intérieurement. A quel langage va-t-il/elle être le(la) plus réceptif(ve) ? Souvent, pour prouver son amour à l’élu de notre cœur, nous avons tendance à faire ou proposer des choses que nous aimons recevoir. Or notre moitié, même si nous avons de nombreux points communs, est différente de nous ! Il est bon de prendre en compte cette différence ; sinon nos preuves d’amour ne seront pas réceptionnées comme nous le souhaitons. Alors que notre intention première était de lui transmettre le message suivant « je t’aime et tu comptes dans mon cœur ». Pourquoi selon vous ? Parce que nous pensons très souvent à ce que nous voulons et très peu à ce l’autre souhaite et perçoit. Parce que nous avons tous et toutes une manière d’aimer et une manière de se sentir aimés. Durant notre enfance, nous recevons, de la part de nos parents et de l’entourage familial, de l’amour ; parfois, même nous recevons peu voire rien. C’est à partir de ce bagage « d’amour » plus ou moins rempli que nous développons un langage qui nous permettra d’exprimer à l’autre notre amour. Pour résumer, lorsque nous sommes en couple, chacun a intégré une façon d’exprimer son amour à son/sa partenaire et une façon de percevoir l’amour de son/sa partenaire. Autant vous dire que parfois, incompréhensions et frustrations sont au rendez-vous ! Parce que les 2 partenaires parlent un langage différent ce qui génère un problème de communication. C’est pourquoi, il est bien et doux de connaître les langages auxquels votre partenaire est sensible et également de lui exprimer quels sont les langages qui vous nourrissent. De cette façon, vous pourrez ensemble, nourrir votre relation de couple car vous serez sur la même longueur d’ondes. Quels est le langage qui vous touche le plus ? Selon Gary Chapman, il y a 5 langages de l’amour. 1. LES PAROLES VALORISANTES et LES MOTS DOUX Il est essentiel pour nourrir votre relation de couple de prononcer des paroles qui font du bien, des paroles bienveillantes, des compliments exprimés verbalement car les mots sont de puissants transmetteurs d’amour. Quelques exemples : Tu es magnifique dans cette robe bleue ! cette couleur te va si bien. Tu as été exceptionnelle ! La sauce est divine ! tu es un excellent cuisto ! Je t’aime Tu as toutes les capacités en toi pour y arriver. 2. LES MOMENTS DE PARTAGE DE QUALITE Partager des moments c’est prendre le temps de se connecter à l’autre, par le regard, d’être attentif à l’autre, de l’écouter, d’échanger. Ces moments précieux vont vous permettre de nourrir votre histoire avec des souvenirs agréables. Il est essentiel que ces moments fassent partie intégrante du quotidien, des moments simples, des moments où vous serez pleinement présents, tous les deux. Quelques exemples : Partager une activité sportive Partager un moment sur le canapé, dans les bras l‘un de l’autre Prendre un café au soleil en tête à tête 3. LES CADEAUX Dans ce langage, il n’est pas question de valeur financière du cadeau mais plutôt d’attention, de façon de montrer que vous avez pensé à votre partenaire. Plus ce cadeau est personnalisé, mieux ce sera. Pour ce faire, soyez attentif à ce qu’il/elle aime, soyez imaginatif(ve) et osez les surprises ! Quelques exemples : Envoyez-lui des fleurs à son travail Faites-lui fabriquer quelque chose de personnel Préparer lui ou acheter lui son gâteau préféré 4. LES SERVICES RENDUS C’est le langage le plus efficace au quotidien. Ce sont les aides apportées à l’autre pour le décharger, le soulager dans son quotidien. C’est une façon d’exprimer son amour qui rend son/sa partenaire plus heureux(se) et qui donne le sentiment d’être respecté. Quelques exemples : Aller faire les courses Descendre les poubelles Entretenir son véhicule Gérer un dossier administratif Par contre Mesdames, si votre conjoint ne fait pas les choses comme vous le souhaitez, autrement dit s’il fait les choses à sa manière, parce qu’il est différent de vous, soyez indulgente et encouragez-le ; cela l’aidera à renouveler l’opération. 5. LE TOUCHER PHYSIQUE Le toucher est un puissant moyen de montrer son amour à son/sa partenaire. Il permet de remplir le réservoir affectif de votre conjoint(e) ainsi que le vôtre également. Quelques exemples : S’embrasser, Se prendre dans les bras, Lui caresser les cheveux, Poser sa main autour de sa taille…. Faire l’amour Pour vous aider à déterminer vos langages, prononcez cette phrase : « Je me sens aimé(e) lorsque Thomas range le lave-vaisselle ou lorsqu’il m’offre des fleurs… » « Je me sens aimé(e) lorsqu’elle me prend dans ses bras » Dialoguez, discutez, échangez entre vous pour définir ensembles vos langages d’amour. Votre relation de couple n’en sera que davantage nourrie et épanouie ! Source : Les langages de l’amour de Gary Chapman